Afslankprogramma - Voedingsadvies & Aquasporten

Nieuwe cursus vanaf dinsdag 2 mei tot en met 18 juli 2017


Het programma omvat drie elementen:
* Een sportpas waarmee u onbeperkt kunt gaan sporten in De Meerkamp. U kunt ervoor kiezen om Aqua-lessen te volgen (aquarobic, aquafitness, hydrofit, aqua thaibox, & conditietraining) of banen te zwemmen.
* Zes seminars over voeding en beweging onder leiding van diëtiste Indra van Diëtistenpraktijk Indra. Tijdens deze seminars wordt onder andere duidelijk wordt wat een goede balans is tussen voeding en beweging. Kijk voor meer informatie op www.dietistindra.nl
* Zes seminars Lifestyle waarin u gecoacht wordt door Inez, persoonlijk lifestyle coach bij  Inezpire. Zij begeleidt u in uw mentale en emotionele veranderingsproces voor het aanleren van een gezonde levensstijl. Inezpire past een programma toe waarin u ervaart wat persoonlijk leiderschap is en grip op nieuwe levenspatronen vast leert houden. Kijk voor meer informatie op www.inezpire.nl
Kosten
De kosten van het 12 weken durende programma bedragen € 175 per persoon.
(voor eventuele vergoeding door zorgverzekeraars, check uw polis – vergoeding diëtiek)
Start
Vanaf dinsdag 2 mei 2017 om 19:30 uur. Er wordt gestart met het seminar over voeding en beweging waarna de aqua-les begint om 21:00 uur.
Inschrijven
U kunt zich het gehele jaar inschrijven bij de receptie van De Meerkamp. Er kunnen maximaal 20 deelnemers geplaatst worden.
Aqua-lessen en banenzwemmen
U kunt met de Eau Zó Slank sportpas deelnemen aan alle bovengenoemde Aqua-lessen. Kijk hier voor een overzicht van deze lessen.
Voor een overzicht van de dagen en tijden waarop u kunt banenzwemmen kijk hier.
Overzicht Aqua-les en seminair
De Aqua-les op dinsdag om 21:00 uur is een vaste les voor de deelnemers.
De overige lessen kunnen naar keuze worden gevolgd.

Hieronder vindt u de planning voor de Eau Zó Slank periode 17-01-17 t/m 04-04-17

 _
 _
 _
Dag Seminar Aqua-les
 _
 _
 _
02-05-17
19:30 uur diëtiste
21:00 uur
 _
 _
 _
09-05-17 19:30 uur lifestyle
21:00 uur
 _
 _
 _
16-05-17 19:30 uur diëtiste
21:00 uur
 _
 _
 _
23-05-17
19:30 uur lifestyle
21:00 uur
 _
 _
 _
30-05-17
19:30 uur diëtiste
21:00 uur
 _
 _
 _
06-06-17 19:30 uur lifestyle
21:00 uur
 _
 _
 _
13-06-17
19:30 uur diëtiste
21:00 uur
 _
 _
 _
20-06-17 19:30 uur lifestyle
21:00 uur
 _
 _
 _
27-06-17
19:30 uur diëtiste
21:00 uur
 _
 _
 _
04-07-17
19:30 uur lifestyle
21:00 uur
 _
 _
 _
11-07-17
19:30 uur diëtiste
21:00 uur
 _
 _
 _
18-07-17
19:30 uur lifestyle
21:00 uur
Extra snel afvallen?
Speciaal voor deelnemers aan Eau Zó Slank biedt DreSports u personal training op maat aan. Écht persoonlijk, betaalbaar en flexibel. Voor het speciale actietarief van €30 kun u 6x trainen bij DreSports in een groep van maximaal 8 personen. Meer weten? Kijk hier.